Samlifes
  • صفحه اصلی
  • دوره های آموزشی
    • دوره آموزش شیرینی های سالم و رژیمی
      • سام کوک، آموزش کیک و کوکی سالم و رژیمی
    • دوره آموزش نان های سالم و رژیمی
      • سام نان،آموزش نان های سالم و رژیمی
        • دوره مقدماتی سام نان
          • دوره پیشرفته سام نان
  • درباره ما
ورود / فرم ثبت نام
0 موارد 0 تومان
منو
Samlifes
0 موارد 0 تومان

وبلاگ

براونی کتو
10 شهریور
آموزشی

براونی کتو بدون آرد با فندق

  • 1404-06-10
  • توسط author-avatar NargesSNF@2064
  • 0 نظرات
اگر به دنبال یک کیک خوشمزه و سالم هستید، براونی شکلاتی با فندق بهترین انتخاب است. این براونی با شکلات تلخ، کره فن...

ادامه مطلب

21 مرداد
علمی

سلیاک و اثر تغذیه بر آن

  • 1404-05-21
  • توسط author-avatar NargesSNF@2064
  • 0 نظرات
بیماری سلیاک یک اختلال خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به گلوتن، پروتئینی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد...

ادامه مطلب

24 تیر
آموزشی

دستور کامل ۳ مدل اوتمیل پختنی خوشمزه، سالم و سیرکننده‌ و مخصوص صبحانه

  • 1404-04-24
  • توسط author-avatar NargesSNF@2064
  • 0 نظرات
اوتمیل اول – اوتمیل سیب و دارچین جو دوسر پرک 1/2 پیمان...

ادامه مطلب

نان سالم و رژیمی
22 فروردین
علمی

اثر اسید فیتیک موجود در نان بر سلامتی

  • 1404-01-24
  • توسط author-avatar NargesSNF@2064
  • 0 نظرات
اسید فیتیک (PA) به‌عنوان یک مولکول ذخیره‌کننده فسفات در غلات و سایر گیاهان عمل می‌کند. این ترکیب تمایل زیادی برای...

ادامه مطلب

استفاده از آرد گندم کامل در پخت نان به ایجاد نان سالم و رژیمی کمک می کند
01 اسفند
علمی

تاثیر آرد گندم کامل و تخمیر بر بهبود نان رژیمی و سالم

  • 1404-01-24
  • توسط author-avatar NargesSNF@2064
  • 0 نظرات
نان یکی از مهم‌ترین مواد غذایی در رژیم غذایی بسیاری از مردم جهان است. این ماده‌ی مغذی، منبع اصلی تأمین انرژی، کرب...

ادامه مطلب

دوره آموزش شیرینی سالم
10 دی
تغذیه سالم

به چه شیرینی ایی سالم می گویند؟ آیا واژه (شیرینی رژیمی) واژه درستی است؟

  • 1403-12-10
  • توسط author-avatar NargesSNF@2064
  • 0 نظرات
در دنیای امروز، توجه به تغذیه سالم و کاهش مصرف مواد قندی به دغدغه بسیاری از افراد تبدیل شده...

ادامه مطلب

17 شهریور
علمی

پروتئینهای کازئین و وی

  • 1403-11-04
  • توسط author-avatar NargesSNF@2064
  • 0 نظرات
پروتئین های کازئین و وی دو نوع پروتئین اصلی موجود در شیر هستند که ...

ادامه مطلب

تلگرام
اینستاگرام

ایمیل : info@samlifes.com

  • دوره ها
  • سوالات متداول
  • وبلاگ
  • قوانین و مقررات
  • درباره ما
  • تماس با ما
کلیه حقوق این سایت متعلق به گروه آموزشی SAMLIFES می باشد.
  • منو
  • دسته بندی ها
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • صفحه اصلی
  • دوره های آموزشی
    • دوره آموزش شیرینی های سالم و رژیمی
      • سام کوک، آموزش کیک و کوکی سالم و رژیمی
    • دوره آموزش نان های سالم و رژیمی
      • سام نان،آموزش نان های سالم و رژیمی
        • دوره مقدماتی سام نان
          • دوره پیشرفته سام نان
  • درباره ما
  • علاقه مندی
  • ورود / فرم ثبت نام
سبد خرید
بستن
ورود
بستن

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

هنوز حساب کاربری ندارید؟

ایجاد حساب کاربری
فروشگاه
علاقه مندی ها
0 موارد محصول
حساب کاربری من